Avoir mal au dos vous empêchera de bien dormir. Tout ce qu’il vous faut est un matelas qui comprend vos peines. En effet, il existe des matelas adéquats pour ceux qui souffrent de ce mal. Ceux-là permettent aux muscles de bien se décompresser. En outre, ils permettent l’alignement naturel de la colonne vertébrale. Le meilleur d’entre eux est à retrouver dans ce texte. Lisez plutôt !
La morphologie de l’utilisateur
Pour choisir le bon matelas lorsque vous avez mal au dos, vous pouvez vous en tenir à un bon comparatif ici. Il est aussi important de prendre en compte votre corpulence. Choisir un matelas qui s’enfonce lorsque vous y posez votre dos n’est pas une bonne idée. Cela va accentuer votre mal de dos. Si vous avez une forte corpulence, tournez-vous alors vers un matelas assez ferme. Êtes-vous en couple ?
Si oui, vous devez prendre aussi en compte cette donnée au moment de faire votre choix. Ici, vous allez vous intéresser à l’indépendance de couchage. Pour cela, il faut tenir compte de la dimension du matelas. Celui ayant une largeur de 160, 180 ou même 200 cm doit être privilégié.
De cette façon, quand la personne ayant la forte corpulence s’y couchera, le côté de celle ayant une corpulence moindre ne sera pas déséquilibré. Elle n’aura donc pas mal au dos. Vous l’aurez compris, vous devez surtout vous tourner vers un matelas garantissant un maintien optimal de votre colonne vertébrale.
Un matelas possédant des zones de confort
Il vous faut opter pour un matelas qui a des zones de confort. Il doit en avoir suffisamment. Ainsi, il va pouvoir bien envelopper les courbes de votre corps. Réciproquement, un couchage qui les enveloppe parfaitement dispose donc d’un zonage ergonomique.
Lesdites zones font bien la répartition de la pression du corps uniformément. Dans ces zones, quelle que soit la position que vous adoptez lorsque vous dormez, votre colonne vertébrale est maintenue dans le meilleur alignement.
Les matériaux de fabrication
Si vous recherchez un bon matelas pour votre mal de dos, il vous faudra vous intéresser aussi aux matériaux qui ont servi à sa fabrication. Il doit être fait avec des matériaux de qualité et durables. De tels matelas garantissent un meilleur soutien et vous ne serez pas obligé de le changer régulièrement. Le latex naturel a d’excellentes propriétés qui feront le bonheur du dormeur qui a mal au dos.
Des types particuliers de matelas pouvant faire l’objet de votre choix
Si vous n’avez pas encore pu identifier le matelas idéal pour vous après avoir pris connaissance de ces critères alors, vous pouvez faire votre choix parmi ceux qui suivent. Ils sont bien adaptés pour ceux qui souffrent d’un mal de dos.
Le matelas à mémoire de forme
Il est fait de mousse viscoélastique. Notez qu’il épouse parfaitement les courbes du corps du dormeur. Cela lui permet de les soutenir pendant tout le temps qu’il y passe afin de lui éviter les maux de dos.
Autrement dit, tout en étant thermosensible, le matelas à mémoire de forme s’adapte à la morphologie du dormeur. Il lui garantit un meilleur confort de couchage. Il est aussi réputé pour absorber ses points de pression au niveau des lombaires. En vous y couchant, votre colonne vertébrale adoptera une bonne position. Cependant, votre nuit ne serait pas agréable si vous dormez sur le ventre.
Le matelas à ressorts
Si ce type de matelas vous intéresse, misez sur celui qui est ensaché. Il est plus recommandé pour ceux qui souffrent d’un mal de dos. Et pour cause, chacun de ses ressorts est couvert par un sachet. Ce dernier est fait de tissu.
Cela lui permet de bien maintenir le corps du dormeur durant toute la nuit. Ainsi, lorsque vous êtes dans les bras de Morphée, votre colonne vertébrale va rester bien alignée. C’est l’idéal si vous êtes en couple ou partagez votre lit avec quelqu’un d’autre. Accompagnez-le surtout d’un sommier à ressorts.
Le matelas hybride
Il s’agit là également d’un bon matelas pour ceux qui ont mal au dos. On parle d’hybride, car il réunit parfaitement en lui, une suspension à ressorts ensachés avec entre autres, des couches de confort à mémoire de forme.
Cette magnifique combinaison garantit le confort et le soutien qu’il faut à toute personne qui y pose son dos. Les points de pression sont mieux soulagés grâce aux couches de confort. Faites l’expérience et vous verrez que l’accueil est bien moelleux.
Vous éprouverez bien du plaisir à dormir sur un tel matelas. Quant aux ressorts, ils permettent au matelas d’être assez ferme. Aussi, garantissent-ils une bonne respirabilité du couchage. C’est réellement l’idéal si vous avez mal au dos. Voilà donc les principaux matelas parmi lesquels vous pouvez faire votre choix.